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背中ニキビの治療と予防法

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皮脂腺が多く分布しているのは、顔、胸、肩甲骨周りです。背中は見えにくいので、気がついたときにはニキビが悪化しているということが少なくありません。顔や胸のニキビはすぐに治るけど、背中のニキビは治りにくいという方が多いようです。かゆみや痛みで気がついて、気がついたときには悪化しているので治りにくいのです。
普段は人目に触れることが少ない背中ですが、パーティーのときに背中が開いた服を着たり、水着を着たときに目立ちます。放置しているとニキビ跡になることもあるので、早めに治療をするのがよいです。
背中ニキビの治療は、顔のニキビと同様にビタミンC誘導体を配合した化粧品での保湿やピーリングです。ビタミンC誘導体は、皮脂分泌をコントロールしてニキビをできにくくしたり、炎症による色素沈着を防ぐ役割があります。ピーリングをすることでターンオーバーが促されて、ニキビが治りやすくなります。
できてしまったニキビを治すよりもできないようにする方が簡単です。
大人になってからできる背中ニキビは、ストレス、不規則な生活、偏った食事などが原因です。ホルモンバランスを乱して毛穴をつまらせてニキビができやすい状態になります。バランスの良い食事、十分な睡眠時間の確保が背中ニキビの予防になります。

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